Diferencias entre el Sistema Simpático y Parasimpático
El sistema nervioso autónomo se divide en dos partes principales: el sistema simpático y el sistema parasimpático. Ambos desempeñan un papel crucial en nuestro organismo, pero presentan diferencias significativas en su funcionamiento y efectos en el cuerpo.
Sistema Simpático
El sistema simpático está asociado con la respuesta de «lucha o huida» ante situaciones de estrés o peligro. Se activa en momentos de emergencia y ayuda a preparar el cuerpo para enfrentar la situación.
- Estimula la liberación de adrenalina y noradrenalina en el torrente sanguíneo
- Aumenta la frecuencia cardíaca y la presión arterial
- Dilata los bronquios para facilitar la respiración
- Incrementa el flujo sanguíneo hacia los músculos esqueléticos
- Inhibe la digestión y la actividad intestinal
- Promueve la sudoración y dilatación de las pupilas
Sistema Parasimpático
En contraste, el sistema parasimpático está relacionado con la respuesta de «descanso y digestión», que ocurre cuando estamos relajados y en un estado de calma. Su función principal es conservar y restaurar la energía del cuerpo.
- Promueve la digestión y la absorción de nutrientes
- Disminuye la frecuencia cardíaca y la presión arterial
- Constricta los bronquios
- Aumenta la actividad intestinal y la liberación de enzimas digestivas
- Estimula la contracción de la vejiga urinaria
- Pupila constreñida y secreción lágrimal
Comparación de Ambos Sistemas
A continuación, se presenta una tabla que resume las principales diferencias entre el sistema simpático y el sistema parasimpático:
| Sistema Simpático | Sistema Parasimpático |
|---|---|
| Respuesta de «lucha o huida» | Respuesta de «descanso y digestión» |
| Aumenta la actividad cardiovascular | Disminuye la actividad cardiovascular |
| Inhibe la digestión | Promueve la digestión |
| Pupila dilatada | Pupila constreñida |
En resumen, el sistema simpático y parasimpático son dos partes fundamentales del sistema nervioso autónomo que trabajan en conjunto para mantener el equilibrio en nuestro organismo. Mientras el sistema simpático prepara el cuerpo para la acción y el estrés, el sistema parasimpático promueve el descanso y la recuperación.